魚肉ソーセージケチャップ炒め【自分用】-レシピのメイン写真

魚肉ソーセージケチャップ炒め【自分用】

ゆう*★
ゆう*★ @cook_40246032

ケチャップに火を通す感じで炒めると酸味が抜けていい感じに。玉ねぎ加えても美味しいかも。オムライスの下地。
このレシピの生い立ち
期限間近の魚肉ソーセージをどうにかご飯のおかずにしたかった。

魚肉ソーセージケチャップ炒め【自分用】

ケチャップに火を通す感じで炒めると酸味が抜けていい感じに。玉ねぎ加えても美味しいかも。オムライスの下地。
このレシピの生い立ち
期限間近の魚肉ソーセージをどうにかご飯のおかずにしたかった。

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材料

2人分
  1. 魚肉ソーセージ 2本
  2. 3個
  3. 【卵に混ぜるもの】
  4. ほんだし 約小さじ1/2
  5. 砂糖 約小さじ2/3
  6. 約2つまみ
  7. 【メインの味付け】
  8. ケチャップ 約大さじ3〜4
  9. 粉末ガーリック 一振り
  10. ブラックペッパー 多め
  11. オリーブオイル

作り方

  1. 1

    ソーセージは7ミリ位のななめ切りに。
    卵はボウルに割って、ほんだし、塩、砂糖と混ぜる。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油入れ卵を先にスクランブルエッグ状に。全部固まらないうちに取り出しておく。

  3. 3

    空いた所にオリーブ油入れ、ソーセージを並べて両面キツネ色に。ケチャップ、ブラックペッパー、ガーリックを入れ少し炒める。

  4. 4

    卵を③へ入れて、均等にいい具合に混ざったら完成。

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