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【乳腺炎予防に!】牛蒡子(ゴボウの種)茶
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【乳腺炎予防に!】牛蒡子(ゴボウの種)茶-レシピのメイン写真

【乳腺炎予防に!】牛蒡子(ゴボウの種)茶

*Sasami*
*Sasami* @cook_40246047

乳腺炎になった時はもちろん、おっぱいが硬くなりはじめてヤバイ!と思った時に飲むと効果絶大です。
このレシピの生い立ち
母乳相談室の先生に教えていただいた最強のレシピです。牛蒡子(ごぼうし)は漢方薬局で安く手に入ります。

乳腺炎になった時はもちろん、おっぱいが硬くなりはじめてヤバイ!と思った時に飲むと効果絶大です。
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母乳相談室の先生に教えていただいた最強のレシピです。牛蒡子(ごぼうし)は漢方薬局で安く手に入ります。

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【乳腺炎予防に!】牛蒡子(ゴボウの種)茶

*Sasami*
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乳腺炎になった時はもちろん、おっぱいが硬くなりはじめてヤバイ!と思った時に飲むと効果絶大です。
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母乳相談室の先生に教えていただいた最強のレシピです。牛蒡子(ごぼうし)は漢方薬局で安く手に入ります。

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材料

1日分
  • 牛蒡子 10g
  • 水 600cc
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作り方

  1. 1

    鍋(ホーロー製の物が良いそうですが、なければ普通のでいいです)に牛蒡子10gと水600ccを入れ、沸騰させる

  2. 2

    沸騰したら弱火にして30分くらい、水が半分になったら火を止め、種を取り出して出来上がり。

コツ・ポイント

お茶は1日分を作ったら、3回に分けて飲んでください。保存は1日しかできません。
2〜3日続けて飲むと効果が現れてきます。
効果には個人差があります。

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*Sasami*
*Sasami* @cook_40246047
2017/05/05 22:31に公開

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ごぼう

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