野菜の中華スープ !白湯かな?

hakobetet
hakobetet @cook_40084787

野菜たっぷり、鶏ガラスープ
このレシピの生い立ち
優しい味のとろみスープが無性に食べたくなって。

野菜の中華スープ !白湯かな?

野菜たっぷり、鶏ガラスープ
このレシピの生い立ち
優しい味のとろみスープが無性に食べたくなって。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ⚪︎豚ミンチ 200g
  2. ⚪︎長ネギ(白い部分) 1/2本(みじん切り)
  3. ⚪︎しょうが すりおろし小1/2
  4. ⚪︎ニンニク すりおろし小1/2
  5. はくさい 2枚
  6. ホウレンソウ 1束
  7. ニンジン 1本
  8. 長ネギ 残り1/2
  9. 冷凍コーン 大2
  10. 乾燥ワカメ 大1
  11. しょうゆ 小1
  12. しょうが すりおろし小1
  13. 鶏ガラスープの素 大3
  14. 片栗粉 大1(ゆるい目)
  15. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    下ごしらえ。肉だんごのタネを作る。⚪︎の材料をよく混ぜる。野菜はすべて薄切りorザク切り。

  2. 2

    水300mlに、スープの素、しょうが、根菜類を入れ火にかける。沸騰したら、肉だんごタネをスプーンですくいスープに入れる。

  3. 3

    残りの野菜を入れ、4分煮る。根菜が柔らかくなったら火を止め、しょうゆで味付け。ワカメを入れ、水溶き片栗粉でとろみつけ。

  4. 4

    2014.9.12別具材バージョン。
    大根、ニンジン、しいたけ、コーン、オクラ。肉だんごにヒジキ。片栗粉なしでもトロリ。

  5. 5

    今日はコマツナで!カニカマも合いますよ

  6. 6

    今日は、蒸し鶏で!ワカメが合います

コツ・ポイント

野菜や肉は、なるべくアクの少ない食材が向いてます。私は、他にカブ、大根、エノキ、豆腐、鶏つくねがお気に入り

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
hakobetet
hakobetet @cook_40084787
に公開
簡単豪快料理が好み
もっと読む

似たレシピ