豚しゃぶチョレギサラダ

はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247

豚しゃぶ入りのチョレギサラダ。
このレシピの生い立ち
シンプルなチョレギサラダを少しボリュームアップしてみました。

豚しゃぶチョレギサラダ

豚しゃぶ入りのチョレギサラダ。
このレシピの生い立ち
シンプルなチョレギサラダを少しボリュームアップしてみました。

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材料

2〜3人分
  1. 豚肉 80g
  2. サニーレタス 50g
  3. 水菜 50g
  4. 長ねぎ 15g
  5. 万能ねぎ 15g
  6. プチトマト 3〜4個
  7. 少々
  8. 少々
  9. ごま 少々
  10. 粗挽き胡椒 少々
  11. めんつゆ 10g
  12. ごま 5g
  13. 市販の塩だれ 50gくらい

作り方

  1. 1

    豚肉は塩少々、酒少々、ごま油少々を入れた熱湯で2〜3枚づつ、サッと茹でる。

  2. 2

    1が熱いうちに粗挽き胡椒少々、めんつゆ10g、ごま油5gを絡め、冷ましておく。

  3. 3

    サニーレタスはひとくち大に、水菜、万能ねぎは4〜5cm長に切る。長ねぎは斜め細切り。プチトマトは半分か1/4に切る。

  4. 4

    2と3に粗挽き胡椒と塩だれを加え、優しく混ぜる。塩だれの量は味見をして決める。有れば糸唐辛子を飾る。

コツ・ポイント

豚肉は豚しゃぶ用など薄めのスライスをサッと茹でる。臭みが有ると台無しなので下味をつけておく。市販の塩だれやチョレギドレッシングが無ければ、塩、がらスープの素、おろしにんにく、粗挽き胡椒、酢、ごま油などで作る。

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