ヘルシー濃厚☆さつまいものポタージュ

あんピンク
あんピンク @cook_40046848

ノンオイルなのに濃厚なポタージュ♪♪

このレシピの生い立ち
色々試して自分好みの配合に辿り着きました。

ヘルシー濃厚☆さつまいものポタージュ

ノンオイルなのに濃厚なポタージュ♪♪

このレシピの生い立ち
色々試して自分好みの配合に辿り着きました。

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材料

3人分
  1. さつまいも 300g
  2. 固形コンソメ 1個
  3. 牛乳または豆乳 300cc
  4. 300cc

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむき、薄めにスライスし、水にさらしあくを抜く。

  2. 2

    鍋に1、水、固形コンソメを入れて火にかけ、さつまいもが柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    ミキサーに2と牛乳半量を入れ滑らかにし、残りの牛乳を加えてミキサーにかける。

  4. 4

    鍋に移し、温める。お好みで乾燥パセリをふる。

コツ・ポイント

さつまいもは薄く切ったほうが火の通りが早いです。
濃度が高かったら牛乳で調節して下さい。

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あんピンク
あんピンク @cook_40046848
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作ること、食べること、可愛いものが大好き♬味付けは薄味、お菓子は甘さ控えめが好きです★皆さまの素敵なレシピにいつも助けられています。嬉しいレポのお届けもありがとうございます。インスタ →komugi5906
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