ほうれん草と人参のナムル

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aa417ii @cook_40072086

便利な常備菜!!お弁当にも！おかずのもう1品にも！
簡単なのですぐ出来ちゃいます✨
このレシピの生い立ち
ナムルが大好きでおつまみに作りました~(｡-∀-｡)
箸が進むので野菜がたくさん食べられちゃいますよ！

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材料

  1. ほうれん草 1/2束
  2. 人参 1/3本
  3. ◎ゴマ油 大さじ1
  4. ◎創味シャンタン 小さじ1/2
  5. ◎しょうゆ 小さじ1/2
  6. ◎ブラックペッパー 適量
  7. すり胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて切っておく

  2. 2

    人参は切って電子レンジ(600w)で1分

  3. 3

    ◎の調味料を混ぜてほうれん草と人参を入れ混ぜて合わせる

  4. 4

    最後にすり胡麻をまぶして完成~♫

コツ・ポイント

すり胡麻たっぷりで香ばしく美味しいです♡
他の野菜でもお試しください!!

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つくれぽ (23)

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レシピ作者

aa417ii
aa417ii @cook_40072086
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少しずつレシピ動画にもしています♪ブログから見れますのでぜひご覧ください☆家庭の味はやっぱり美味しい♡簡単に作れるものから手の混んだものまで色々あるけど“味”は残していきたい!!自分の記録にも残したいのでレシピにしてます(◡̈)✩体調や気分に合わせたレシピの紹介もブログやインスタでしていますので参考にしてもらえたら嬉しいです。✽✽Instagram　@co_chanmama✽✽
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