ダイエットかき揚げ

ははは119
ははは119 @cook_40065093

簡単まぜるだけかき揚げ
このレシピの生い立ち
簡単にできます。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 適量
  2. ニンジン 適量
  3. ニンニクの芽 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. 適量
  6. ダイエットこうや 適量

作り方

  1. 1

    材料を食べやすい大きさに切ります。
    普通のかき揚げと同じ手順です。

  2. 2

    切った材料とダイエットこうやを一緒に混ぜて、小麦粉とお水を入れまた混ぜます。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、揚げます。

コツ・ポイント

特にありません。ダイエットこうやを入れることでちょっと普通のかき揚げよりカロリーを抑えられるかなぁと思って考えました。

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レシピ作者

ははは119
ははは119 @cook_40065093
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お料理初心者ですが、美味しい物を楽しく作れるように頑張りたいと思います。
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