節約もちもち豆腐焼き

ネムネちゃん
ネムネちゃん @cook_40238232

アレンジ多様!材料は3つだけ。不思議なもちもち食感のお焼きです。
このレシピの生い立ち
一人暮らしだと豆腐ってけっこう余るんです。。
家にあったもので作ってみたら不思議なもちもち食感に!ヘルシーでおなかにもたまりますよ♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1枚
  1. 豆腐(絹) 150g
  2. 小麦粉 大さじ3
  3. だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    材料はこれだけ。私は3個パックの豆腐1丁(150g)を使っています。

  2. 2

    ボウルに豆腐、小麦粉、だしの素を入れます。

  3. 3

    クリーム状になるまでよく混ぜます。

  4. 4

    こんな感じです。

  5. 5

    熱したフライパンの上に油を薄くしき、生地を流して丸く広げます。
    (弱火〜中火)
    ※ゴムベラを使うとやりやすいです。

  6. 6

    3分ぐらいすると、表面がふっくらして少しポツポツしてきます。底が焼けてきたら裏返します。

  7. 7

    裏返したら蓋をして蒸し焼きにします。

  8. 8

    両面が焼けたらできあがりです。

  9. 9

    ソースとマヨネーズでお好み焼き風、ネギとポン酢でもおいしいです!アレンジ多様♪

コツ・ポイント

弱火〜中火で片面3分ずつぐらいで焼けますが、焼き色を見ながら時間を調節してください。
このままでもおいしいですが、もちろん野菜や肉など具材を入れても◎

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ネムネちゃん
ネムネちゃん @cook_40238232
に公開
いつも参考にしています!料理は下手の横好きですw調理実習の献立決めに非常に役に立っています♪
もっと読む

似たレシピ