麻婆キノコ〜♪

弓張り月
弓張り月 @cook_40055381

焼肉のタレで簡単&美味しくキノコ類で歯応えバッチリ&ヘルシーな麻婆キノコです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
このレシピの生い立ち
麻婆ナスのアレンジでキノコ類も出来るかなぁ〜?と思って作りました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

麻婆キノコ〜♪

焼肉のタレで簡単&美味しくキノコ類で歯応えバッチリ&ヘルシーな麻婆キノコです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
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麻婆ナスのアレンジでキノコ類も出来るかなぁ〜?と思って作りました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

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材料

2人分
  1. 合挽き肉 100g
  2. エリンギ 100g
  3. しめじ 100g
  4. ネギ 10cm
  5. ★焼肉のタレ 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. 片栗粉 小さじ2
  8. 鷹の爪 適量
  9. サラダ油 小さじ3
  10. ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    しめじは石づきを除いて小房に分けエリンギは長さを2〜3等分に切って縦に薄切りする。ネギはみじん切り★は混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに小さじ2の油と鷹の爪を入れ中火で熱しキノコ類に油が絡むまで3〜5分ほど炒め お皿などに出しておく。

  3. 3

    ②のフライパンに小さじ1の油を中火で熱し挽肉を入れて色が変わるまで炒め②のキノコを戻し2〜3分ほど混ぜながら炒める。

  4. 4

    ネギを加え 軽く炒め よく混ぜた★を入れて1〜2分ほどなじませるように炒め ゴマ油を入れてサッと混ぜる。

  5. 5

    お皿によそって出来上がり(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方は鷹の爪を入れなくてもOKです(^O^)ご家庭にある焼肉のタレで簡単に出来ちゃいます(^O^)

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