少しさっぱりめなさば味噌煮

流
@cook_40018212

仕上げにおろしをたっぷり♪
このレシピの生い立ち
大根おろしをたっぷり加えてみた

少しさっぱりめなさば味噌煮

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大根おろしをたっぷり加えてみた

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材料

さば10切
  1. さば 40g~70g 10枚
  2. 大根 1/5本
  3. 砂糖 大匙1
  4. 日本酒 1C
  5. 赤味噌 大匙6
  6. 七味 お好み
  7. 生姜 大匙1
  8. 200cc

作り方

  1. 1

    さばを260度のオーブンで15分焼く

  2. 2

    生姜をすりおろし

  3. 3
  4. 4

    砂糖・七味

  5. 5

    日本酒を加え

  6. 6

    赤味噌を溶き

  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10

    大根おろし

  11. 11

    水を加え味噌を火にかけ

  12. 12

    沸騰したら

  13. 13

    焼けたさばを加え

  14. 14
  15. 15

    10分程度強火で煮る

  16. 16

    おろしを加え

  17. 17
  18. 18

    おろしに味噌が混ざったら完成

  19. 19

コツ・ポイント

おろしたっぷりで

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