鶏レバーでさっぱり!ニラレバ炒め♪

レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671

2015/4/16話題のレシピ入り感謝です♥
レバーを網で軽く焼いてから炒めてレバーが苦手の人にも食べやすくしました♪

このレシピの生い立ち
ニラレバを作ると、どうしても最後に血が肉汁に残る感じが、嫌だったのですが、鶏レバーを網で軽く焼いてから炒めることにより、血が抜けて臭くなくなるので、レバーが苦手の人にも食べやすくなると思います。

鶏レバーでさっぱり!ニラレバ炒め♪

2015/4/16話題のレシピ入り感謝です♥
レバーを網で軽く焼いてから炒めてレバーが苦手の人にも食べやすくしました♪

このレシピの生い立ち
ニラレバを作ると、どうしても最後に血が肉汁に残る感じが、嫌だったのですが、鶏レバーを網で軽く焼いてから炒めることにより、血が抜けて臭くなくなるので、レバーが苦手の人にも食べやすくなると思います。

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材料

4人分
  1. 鶏レバー 250g
  2. ニラ 1束
  3. モヤシ 1袋
  4. ニンニク 1欠片
  5. しょうが 1欠片
  6. 塩・胡椒 適宜
  7. 大1杯
  8. しょう油 大2杯
  9. 砂糖 小1杯
  10. サラダオイル 適宜

作り方

  1. 1

    鶏レバーをさっと洗い、水気をとって一口大に切る

  2. 2

    ガスの上に網を置き、レバーの表面をさっと軽く焼く

  3. 3

    モヤシは、軽く茹でておく

  4. 4

    フライパンにサラダオイルを入れて加熱し、ニンニク、生姜のみじん切りを炒める

  5. 5

    モヤシを炒め、次に鶏レバーを入れて炒める

  6. 6

    5.に5cmぐらいに切ったニラを入れて、軽く塩・胡椒して炒める

  7. 7

    お酒を回しかけ、次にお醤油、砂糖を加えて炒め合わせる

コツ・ポイント

つくれぽ10人ありがとうございます♥感謝です♪
2015/07/02「ニラレバ」人気検索1位ありがとうございます♥

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レイキーノ
レイキーノ @cook_40068671
に公開
ヤフーブログ、お散歩めいちゃんで紹介しているお料理レシピで、簡単に誰でも美味しく出来るオリジナル料理です。お料理好き男子にお薦めレシピです♥和風、イタリア風、洋風、中華、エスニックと多岐に現在352レシピあります♪*2015/07/04レシピ1万回MYフォルダに保存、2015/10/23レシピ1万枚印刷、2015/11/25MYキッチン200万回閲覧されました♡とても嬉しい皆様に感謝します♥
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