舞茸の豆乳ポタージュスープ

順子先生 @cook_40132200
舞茸の旨味と栄養素の吸収がいいスープです。
このレシピの生い立ち
舞茸は、長く加熱しないと栄養素が出てきません。そこで、ミキサーの力を借りました。
チキンコンソメを当初入れましたが、味噌に変えたら美味しくなりました。
舞茸の豆乳ポタージュスープ
舞茸の旨味と栄養素の吸収がいいスープです。
このレシピの生い立ち
舞茸は、長く加熱しないと栄養素が出てきません。そこで、ミキサーの力を借りました。
チキンコンソメを当初入れましたが、味噌に変えたら美味しくなりました。
作り方
- 1
鍋に300cc水を入れる。
- 2
舞茸は細かく切って鍋に入れる。
- 3
玉ねぎは、薄切りにし鍋に入れる。
- 4
みそを入れて10分煮る。
- 5
冷たい豆乳を入れて、ミキサーにかける。器に入れコショウをふる。
- 6
濃いめの味がお好きな方は、塩を加えてください。
コツ・ポイント
カロリーの気にならない人は、玉ねぎ、舞茸をバターで炒めてから、煮るといっそう美味しくなります。
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