鶏もも肉と茄子のみぞれ煮

fooma16
fooma16 @cook_40115764

大根おろしたっぷりで、あっさりと。
このレシピの生い立ち
大根おろしをたっぷり食べたかったので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚(約300g)
  2. 茄子 1本(約20cm)
  3. 大根 4~5cm
  4. 片栗粉 適量
  5. 大さじ2
  6. だし汁 200cc
  7. 醤油 大さじ3
  8. みりん 大さじ3
  9. 大葉 3~4枚

作り方

  1. 1

    茄子は乱切りにして塩を少々ふる。大根は皮をむいて、すりおろす。鶏肉は一口大にカットし、塩を少々ふる。

  2. 2

    茄子から出た水分をキッチンペーパーでとり、片栗粉をまぶす。鶏肉にも片栗粉をまぶす。余分な粉は落とす。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、鶏肉の皮の面から焼いていく。焼き色が付いたら返し、茄子を加える。(強めの中火)

  4. 4

    8割ほど火が通ったところで、余分な油を拭き取り、だし汁、醤油、みりんを加えて3分ほど煮る。(中火)

  5. 5

    軽く水分を切った大根おろしを加えて更に3分ほど煮込んで出来上がり。
    皿に盛り、大葉の千切りを乗せる。

コツ・ポイント

特になし。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

fooma16
fooma16 @cook_40115764
に公開
現在5歳児のママ。お友達とワイワイ食べるのが好きなので、おもてなしにも使える料理を載せてます☆
もっと読む

似たレシピ