鶏肉のフォー

ロングライフ
ロングライフ @cook_40054313

ロングライフの調理師が作る、春らしいフォー♪
このレシピの生い立ち
ロングライフでは、料理長十八番メニューの日を月に1度もうけており、いつもと少し違ったお料理が提供されています。
桜海老とフライドオニオンは、たっぷり入れていただくのがおすすめです♪

鶏肉のフォー

ロングライフの調理師が作る、春らしいフォー♪
このレシピの生い立ち
ロングライフでは、料理長十八番メニューの日を月に1度もうけており、いつもと少し違ったお料理が提供されています。
桜海老とフライドオニオンは、たっぷり入れていただくのがおすすめです♪

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材料

2人分
  1. フォー 150~200g
  2. 鶏もも肉 100g
  3. 万能ねぎ 10g
  4. 桜海老 お好みで
  5. フライドオニオン お好みで
  6. もやし 20g
  7. 1個
  8. スープ 600ml
  9. ナンプラー 大さじ2
  10. 砂糖 小さじ1
  11. 小さじ1
  12. 鶏がらスープの素 小さじ1
  13. 生姜 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を沸いた湯に入れて12分間ほど、沸騰しないぎりぎりのラインを保つ

  2. 2

    鶏肉を取り出し、冷水で冷やして食べやすい大きさにカットしておく

  3. 3

    ゆでたスープは捨てないで、葱・生姜・調味料を入れて味を調える
    (出汁が弱い時は鶏がらスープを入れて調整する)

  4. 4

    卵はスクランブルエッグにしておく

  5. 5

    麺ともやしをゆでて、卵と一緒に器に盛り、スープ⇒鶏肉の順で盛り付ける

コツ・ポイント

フォーの麺は、1時間水につけておくことでゆでるとき10秒くらいでゆであがります

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