なすとトマトの冷やしうどん

muddler
muddler @cook_40235125

暑くなってきたので、冷たいうどんが食べたい!
このレシピの生い立ち
うどん大好き!
夏に向けて美味しい冷たいうどんが食べたくて作りました♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. うどん 2玉
  2. ナス 2本
  3. トマト 1個
  4. 豚こま 好きなだけ
  5. めんつゆ(二倍希釈) 200ml
  6. 水(めんつゆ薄める用) 200ml
  7. 胡麻 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1〜大さじ1
  9. サラダ油(ナス炒める用) 大さじ1程度
  10. お好みで卵、しそねぎみょうがごま 好きなものを好きなだけ

作り方

  1. 1

    ナスを切る。
    ヘタを切り落とし、縦半分に切ったら、細く切り込みをいれる。(タコの足みたいに切る)

  2. 2

    薄く油を引いたフライパンにナスを皮側から入れて焼く。

  3. 3

    ナスを焼いている間に、めんつゆをつけつゆの希釈で薄める。
    うちのはつゆ:水が1:1
    そこに砂糖と胡麻油を混ぜる。

  4. 4

    なすが焼けたら3のつゆに浸ける。

  5. 5

    ナスを焼いたフライパンで豚こまを焼く。
    焼けたらナスと一緒につゆに浸ける。

  6. 6

    トマトをくしぎりにしてつゆに浸ける。

  7. 7

    具材を浸けたつゆを冷蔵庫に入れて冷やす。
    (肉とナスが熱を持っているのであら熱をとってから冷蔵庫へ)

  8. 8

    うどんを規定時間茹でる。
    茹でたら氷水にとって冷やす。
    冷えたらよく水をきって器に盛り付ける。

  9. 9

    麺の上に浸けておいた具材を盛り付け、つゆをかける。

  10. 10

    お好みでゆで卵、しそ、ゴマ、ねぎ、みょうが等も盛り付けて完成!

コツ・ポイント

めんつゆと水は、ご自宅のものの希釈を確認して分量調整してください!
砂糖の量はお好みで調整を♪
お好きな具材でオリジナルうどんをどうぞ!
私はナスにつゆがしみしみなのが大好きなので、朝から浸けておいてお昼や夜に食べています♡

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

muddler
muddler @cook_40235125
に公開

似たレシピ