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マヨネーズで柔らか~豚しゃぶサラダ
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マヨネーズで柔らか~豚しゃぶサラダ-レシピのメイン写真

マヨネーズで柔らか~豚しゃぶサラダ

MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490

マヨネーズでコーティングしてジューシーで柔らか♪
生姜&醤油でさっぱり爽やかな♪
ビタミンたっぷりヘルシーサラダ♪
このレシピの生い立ち
さっぱりとヘルシーだけど
ビタミン豊富なボリュームサラダ(・∀・)人(・∀・)

生姜の燃焼効果に期待しつつ(笑)

夏バテ対策に♪
疲労回復に♪
お酒のおつまみに♪ぴったりなサラダです( ^∀^)

マヨネーズでコーティングしてジューシーで柔らか♪
生姜&醤油でさっぱり爽やかな♪
ビタミンたっぷりヘルシーサラダ♪
このレシピの生い立ち
さっぱりとヘルシーだけど
ビタミン豊富なボリュームサラダ(・∀・)人(・∀・)

生姜の燃焼効果に期待しつつ(笑)

夏バテ対策に♪
疲労回復に♪
お酒のおつまみに♪ぴったりなサラダです( ^∀^)

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マヨネーズで柔らか~豚しゃぶサラダ

MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490

マヨネーズでコーティングしてジューシーで柔らか♪
生姜&醤油でさっぱり爽やかな♪
ビタミンたっぷりヘルシーサラダ♪
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さっぱりとヘルシーだけど
ビタミン豊富なボリュームサラダ(・∀・)人(・∀・)

生姜の燃焼効果に期待しつつ(笑)

夏バテ対策に♪
疲労回復に♪
お酒のおつまみに♪ぴったりなサラダです( ^∀^)

マヨネーズでコーティングしてジューシーで柔らか♪
生姜&醤油でさっぱり爽やかな♪
ビタミンたっぷりヘルシーサラダ♪
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さっぱりとヘルシーだけど
ビタミン豊富なボリュームサラダ(・∀・)人(・∀・)

生姜の燃焼効果に期待しつつ(笑)

夏バテ対策に♪
疲労回復に♪
お酒のおつまみに♪ぴったりなサラダです( ^∀^)

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材料

  • 豚肉 1パック
  • ブロッコリースプラウト 1パック
  • マヨネーズ 約大さじ1〜2
  • 生姜 約1片(すりおろし大さじ1)
  • 醤油 約大さじ1
  • 合わせ酢 約大さじ1
  • ブラックペッパー 適量
  • みょうが(飾り) 1本
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に豚肉・マヨネーズを入れてもみ、しばらく冷蔵庫で寝かせる

  2. 2

    昆布だし顆粒を入れて、沸騰させた鍋で①を茹でる

  3. 3

    茹で上がったら、ザルにとり荒熱をとり、ブロッコリースプラウトをひいた皿に盛り付ける

  4. 4

    ③に、すりおろし生姜・醤油・合わせ酢(カンタン酢)を合わせたタレをかけて、ブラックペッパーをふり完成

  5. 5

    茗荷(みょうが)を縦半分に切って、カンタン酢に漬けていただけの→みょうがのピクルスを添えました…( ^∀^)

コツ・ポイント

添えた茗荷(ミョウガ)は~
生のまま→カンタン酢に漬けていただけで♪生より鮮やかなピクルスです♪(1ヶ月は持ちます)

豚肉はマヨネーズでコーティングして
旨味を閉じ込めて( 〃▽〃)
パサつき無く!柔らかジューシーに茹で上がります♪

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MSTcooking
MSTcooking @cook_40094490
2017/08/21 03:49に公開
アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ^∀^)第1回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
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このレシピのキーワード

サラダ 豚しゃぶ 豚肉 みょうが ブロッコリー スプラウト しょうが

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