小松菜の鳥ダシおひたし

鉄鍋もにょ
鉄鍋もにょ @cook_40190160

甘みのある薄味のおひたし。ありがたいことに小松菜がとてもやすいので!
このレシピの生い立ち
小松菜が60円代と大変やすいので毎週購入しています。お味噌汁に使うことも多いのですが、小松菜が主役の副菜が欲しくて。

小松菜の鳥ダシおひたし

甘みのある薄味のおひたし。ありがたいことに小松菜がとてもやすいので!
このレシピの生い立ち
小松菜が60円代と大変やすいので毎週購入しています。お味噌汁に使うことも多いのですが、小松菜が主役の副菜が欲しくて。

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材料

2人×2回分
  1. 小松菜 一袋
  2. しめじ 1株
  3. 油揚げ 2枚
  4. めんつゆ 大さじ1.5
  5. ★みりん 大さじ1.5
  6. 鶏ガラスープの素(中華ダシ) 小さじ1
  7. ★砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    食材を食べやすい大きさに切って、ごま油を引いたフライパンへ。

  2. 2

    小松菜に火が通り、明るい緑色に変化したら★の調味料を加えて一煮立ち。

  3. 3

    火を止めて30分以上味を染み込ませて出来上がり。

コツ・ポイント

味を染み込ませるために作ってから少し置くこと。おひたし系はこの時間が大事。

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鉄鍋もにょ
鉄鍋もにょ @cook_40190160
に公開
業務スーパーの冷凍野菜を使用したレシピが多め。アレルギーがあるため生姜は使いません。魚焼きグリル付きのガステーブルと電子レンジ。特殊な調理器具は使いません。専用の粉や調味料もほとんど持っていません。それでも作れるレシピをめも!じぶんやだんなさん用のメモとして書いていますが、参考になることがあればうれしいです٩(ˊᗜˋ*)و
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