鶏肉とかいわれの炒め物

ミシェルアベル
ミシェルアベル @cook_40042743

かいわれの辛さがマイルドに。卵でとじても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
かいわれの辛みをマイルドに食べたくて炒めました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 100g
  2. かいわれ 2パック
  3. 人参 1/2本
  4. たまねぎ 小1/2個
  5. ゴマ 少々
  6. 塩コショウ 適宜
  7. みりん 小さじ2
  8. しょうゆ 小さじ2
  9. 顆粒だし 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大で塩コショウを振る、人参を千切り、たまねぎをスライス、貝割れは根を切って洗っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油をいれ、鶏肉を全体に火が通るように炒める。

  3. 3

    人参たまねぎを入れて炒め、顆粒だし、みりんしょうゆで味をつける。

  4. 4

    全体に火が入ったら、最後にかいわれを加え、軽く炒めて味が薄いなら、調味料を足して味を調える。

コツ・ポイント

かいわれはあまり長く炒めるとちっちゃくなってしまうので、フライパンに入れたらできるだけ手早く仕上げましょう。

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レシピ作者

ミシェルアベル
ミシェルアベル @cook_40042743
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