家庭でプロの味♪広島風お好み焼き★

話題入りしましたヽ(*^∇^*)ノ ありがとう!野菜たっぷり!ヘルシー&美味しく!お家で広島風♪
このレシピの生い立ち
働いていたお好み焼き屋さんで広島風の美味しさに感動!!今まで広島風は苦手だったけど、こんなに美味しく作れるなら家庭でも!と作りました♪( ´▽`)プロに家庭用にアレンジして頂きましたよ!
家族みんな大好きです。
家庭でプロの味♪広島風お好み焼き★
話題入りしましたヽ(*^∇^*)ノ ありがとう!野菜たっぷり!ヘルシー&美味しく!お家で広島風♪
このレシピの生い立ち
働いていたお好み焼き屋さんで広島風の美味しさに感動!!今まで広島風は苦手だったけど、こんなに美味しく作れるなら家庭でも!と作りました♪( ´▽`)プロに家庭用にアレンジして頂きましたよ!
家族みんな大好きです。
作り方
- 1
キャベツを粗めの千切り(5mm〜1cm幅)に切って冷水に晒し、水切りしておく。
- 2
お好み焼き粉に卵、水を加えて混ぜて生地を作る。
- 3
ホットプレートか、フライパンにお玉1杯の生地を丸く薄く広げる(弱火)
直径20cmくらい?✳︎破らないこと! - 4
キャベツ、モヤシ、刻みネギ、天かすの順に生地の上にこんもり乗せる(7cm〜10cm)★の調味料をまんべんなくふりかける。
- 5
豚バラ肉スライスを乗せ、お玉1/4の量の生地を、クルクル回しかける。✳︎写真は刻みネギが上ですが肉の下の方がgood!
- 6
ひっくり返します。フライパンなら2つ使いが焼きやすいです。ひっくり返したら、強火で肉をやき、その後中火〜弱火に!
- 7
野菜がしなしなにならないよう見ながら、焼きそば用麺を焼きます。ほぐしたら、サラダ油を加えて少しカリッと!両面。
- 8
⑦の上に⑥を野菜に芯があるうちに乗せます!
✳︎野菜は生過ぎても、焼き過ぎても良くありません。歯ごたえは残しましょう! - 9
すぐに、油を薄くひいたら卵を割り入れ、フライ返しで潰して丸く広げます。弱火。
お好みでこの上にチーズ、餅、海鮮など! - 10
卵が固まらないうちに、⑧を乗せます。こぼれた野菜は端に入れて整え、卵が焦げない程度火を入れます。
- 11
卵が焼けたらお皿に、卵の面が上にくるようにして、盛ります!
- 12
◆のトッピングをして完成です!
コツ・ポイント
塩コショウはしっかり目にした方が美味しいですよ!生地に野菜を盛る時はてっぺんを平らにしなくても大丈夫です!焼くと水分が飛んで落ち着きます。焼く時絶対に上から押さえないで下さい。生地とフライパンの間で野菜は蒸し焼き状態になっていますので。
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