ズッキーニのカルパッチョ

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n0el @cook_40249212

生食好きな人はサラダや前菜の代わりに。
レンチンはお好みで。
その代わり水分が出るので要注意。
このレシピの生い立ち
雑誌かテレビで見て美味しそうと思ったので。
この時初めてズッキーニが生食出来ることを知った。

ズッキーニのカルパッチョ

生食好きな人はサラダや前菜の代わりに。
レンチンはお好みで。
その代わり水分が出るので要注意。
このレシピの生い立ち
雑誌かテレビで見て美味しそうと思ったので。
この時初めてズッキーニが生食出来ることを知った。

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材料

2〜3人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. カッテージチーズ 適量
  3. オリーブオイル 適量
  4. 塩コショウ 適量
  5. レモン 適量
  6. セリ(写真は乾燥) 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニを洗い、2ミリから3ミリ幅で薄く切る。

  2. 2

    耐熱のお皿に2分から3分ほどレンジでチン。
    (この時母が生食を懸念してたため、レンチン無しでも可)

  3. 3

    粗熱を取ったら、レモン汁を振りかけお好みの量でカッテージチーズを散らす。

  4. 4

    レモン汁とオリーブオイル、塩コショウで味をつける。

  5. 5

    お好みでパセリ(乾燥or生)をどうぞ。

コツ・ポイント

ズッキーニの食感を楽しむ場合、厚すぎ・薄すぎになると微妙なのでだいたい2から3ミリがいいかも。

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