簡単!白菜と人参 豆腐の味噌にんにく煮♡

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

白菜と木綿豆腐、人参の味噌にんにく煮込みです(^-^)♪
煮るだけ簡単!野菜と味噌の旨味が広がります!!
このレシピの生い立ち
白菜が安かったので(*^^*)♪
味噌とにんにく、コンソメで簡単なスープ風の一品にしました♡

簡単!白菜と人参 豆腐の味噌にんにく煮♡

白菜と木綿豆腐、人参の味噌にんにく煮込みです(^-^)♪
煮るだけ簡単!野菜と味噌の旨味が広がります!!
このレシピの生い立ち
白菜が安かったので(*^^*)♪
味噌とにんにく、コンソメで簡単なスープ風の一品にしました♡

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材料

  1. 豆腐(木綿) 300g
  2. 白菜 4分の1カット
  3. 人参 1本(大きめ)
  4. しめじ 1株
  5. 調味料
  6. 700ml
  7. コンソメ 1個
  8. 味噌 大さじ3
  9. みりん 大さじ3
  10. 醤油 大さじ1
  11. 生姜すりおろし(チューブでもOK) 少々
  12. にんにくチューブ 少々
  13. 胡椒 少々
  14. れば長ネギの青い部分(無くてもOK、ダシになります。) 長ネギ1本分

作り方

  1. 1

    人参は小さめの乱切り、しめじは石突きを切り落とす。

  2. 2

    白菜はざく切りにして、洗って水をきる。

  3. 3

    鍋に水と調味料、あれば長ネギの青い部分を入れて火にかける。

  4. 4

    沸騰したら、長ネギを取り除いてから、野菜を入れる。

  5. 5

    再び沸騰したら全体をよく混ぜてから、蓋をして弱火にして、5分ほど煮る。

  6. 6

    白菜がしんなりしたら、適当な大きさに切った豆腐を入れて煮立て、蓋をして弱火で15~20分煮る。

コツ・ポイント

味噌の量は、お使いの味噌にもよるので、味をみて調節して下さい!

にんにくの量は、お好みで加減して下さい。

よく煮ると、白菜から旨味が出ます!
あれば長ネギの青い部分を、調味料と一緒に入れて煮立てると、スープがより美味しくなります!

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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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