水菜たっぷりチキンサンド

yukino24
yukino24 @cook_40240065

コンビニのサラダチキンを使って簡単サンドウィッチを作りましょう。水菜の代わりにキャベツやレタスでも◎
このレシピの生い立ち
昨晩の鍋の野菜で水菜が残ったのでおうちにあったサラダチキンでサンドにしてみたら美味しかったです。

水菜たっぷりチキンサンド

コンビニのサラダチキンを使って簡単サンドウィッチを作りましょう。水菜の代わりにキャベツやレタスでも◎
このレシピの生い立ち
昨晩の鍋の野菜で水菜が残ったのでおうちにあったサラダチキンでサンドにしてみたら美味しかったです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人分
  1. 食パン 4枚
  2. サラダチキン 1パック
  3. 水菜 1束
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. オリーブオイル 小さじ1
  6. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    サラダチキンは細く細かくほぐしておきます。水菜は3㎝弱の短冊切りしておきましょう。

  2. 2

    ほぐしたチキンにマヨネーズを加えて混ぜ合わせおきます。水菜にもブラックペッパー、オリーブオイルを合わせておきます。

  3. 3

    パンにチキン、水菜、チキンの順に乗せて挟み軽くトーストして出来上がり!

コツ・ポイント

市販のサラダチキンは味付けがしっかりしている為野菜とサンドする事で減塩に。
サラダチキンの塩味とマヨネーズのみでブラックペッパーで引き締めて^_^

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
yukino24
yukino24 @cook_40240065
に公開
プライベートサロンを経営しながら写真や音楽、お酒や料理を楽しんでいます。三大生活習慣病(糖尿病・高血圧症・脂質異常症)における医食の勉強とより健康で楽しめるhealthビューティを学んでいます。JMFPAメディシェフジュニア取得。簡単レシピ&作る人も食べる人も健康で美しく楽しめるライフスタイルを! Instagramはこちらhttps://instagram.com/yukino24
もっと読む

似たレシピ