ノンオイル、エッグ☆豆腐とHMのマフィン

☆♪☆hiro☆♪☆
☆♪☆hiro☆♪☆ @cook_40081022

ノンオイル、エッグ☆基本材料3つ☆豆腐とHMで作る リンゴレーズンマフィンです♪
豆腐効果で、モチッ&ヘルシー♪♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中で、ヘルシースイーツが作りたくて♪♪
豆腐消費も兼ねて、作ってみたら美味しかったので、アレンジしていろいろ試してます。

ノンオイル、エッグ☆豆腐とHMのマフィン

ノンオイル、エッグ☆基本材料3つ☆豆腐とHMで作る リンゴレーズンマフィンです♪
豆腐効果で、モチッ&ヘルシー♪♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中で、ヘルシースイーツが作りたくて♪♪
豆腐消費も兼ねて、作ってみたら美味しかったので、アレンジしていろいろ試してます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

中マフィンカップ 8個分
  1. ホットケーキミックス 200 g
  2. 絹豆腐 150 g
  3. メイプルシロップ 大さじ2
  4. りんご 1 個
  5. レーズン 50 g
  6. ラム酒(無くてもOK) 小さじ2

作り方

  1. 1

    下準備①オーブンを180℃に余熱しておく。
    レーズンに、ラム酒を振りかけておく。

  2. 2

    下準備② りんごは、皮を剥き適当な大きさに切っておく。
    (今回は、8等分に切り→5㎜幅にザクザク切りました。)

  3. 3

    ボールに、軽く水切した豆腐を入れ泡立て器でよく混ぜる。
    クリーム状になったら、メープルシロップを加えてよく混ぜる。

  4. 4

    ②に ホットケーキミックスを、3回位に分けて入れ ゴムベラでサックリ混ぜる。

  5. 5

    粉っぽさが無くなったら、りんご、ラム酒につけておいたレーズンを加えて サックリ混ぜる。

  6. 6

    型(今回は、シリコンカップ使用)に、入れて オーブン180℃で 20~25分焼く。

コツ・ポイント

材料を混ぜるだけで、簡単にできます♪♪
今回はリンゴ&レーズン使用ですが、トッピングを変えても美味しいです☆
これから、レシピ増やす予定♪♪
バナナ、チョコ、クルミetc…おすすめです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
☆♪☆hiro☆♪☆
☆♪☆hiro☆♪☆ @cook_40081022
に公開

似たレシピ