アボカドと菜の花大根おろしの和え物
fuudohisae @cook_40129250
さわやかワサビがピリッと効いて菜の花の苦味も美味しい
このレシピの生い立ち
もう一品欲しい時にコクのあるアボカドでボリューム出ます
アプリでひらく作り方
- 1
菜の花は旬ですねー洗います
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- 2
お湯を沸かしてから海の塩を入れ菜の花を入れて茎が柔らかになるまで茹でます
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- 3
ザルにあけて冷まします
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- 4
アボカドを切り、大根をおろして醤油ワサビで和えます
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コツ・ポイント
おいしく作ります
リアクション
レシピ作者
いつまでも美しく幸せで健康に♪特にHSPでお困りの方へ「魂・身体・心」の調整を食事でしましょう。ホームページ「フード（風土）ヒーリング」http://fuudo-h.jimdofree.comYouTube 「吉田久恵」https://www.youtube.com/channel/UCSlA-EkkGFxqDKvCwRxnGFQ/videos
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