海苔巻きで簡単かわいい蝶ちょ弁当✨

★うさぎ組★
★うさぎ組★ @cook_40095833

弁当、お祝い、パーティーにも素敵✨海苔巻きで作る簡単かわいい蝶ちょ
このレシピの生い立ち
ハート海苔巻きでやってみたけどピニョー。簡単で完成度の高い蝶ちょにしたくて生まれました╰(*´︶`*)╯

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材料

  1. ごはん 茶碗軽く1杯
  2. しそふりかけ(お好みで) 適量
  3. 海苔 適量
  4. ブロッコリー(お好みで枝豆など) 1個
  5. ロングパスタ 1本
  6. マヨネーズ 少量

作り方

  1. 1

    ごはんに味付け

  2. 2

    蝶の胴体★ごはんをラップにとり楕円の棒状にする▷海苔を巻きつける

  3. 3

    蝶の羽根★ごはんをラップにとり座布団型に整える※3:2くらい

  4. 4

    蝶の羽根★3:2くらいの割合でくぼませる▷海苔を凹に向かって巻きなじませる▷(包丁を濡らして)好みの高さになるよう切る

  5. 5

    蝶の触角★パスタを2つに折る▷茹でる▷少量の油で形をと作りながら焼く▷しっかり固まったらOK

  6. 6

    蝶の模様★ブロッコリーを茹でる▷芯を薄く切る※大きめ2枚小さめ2枚

  7. 7

    仕上げ★胴体に触角をさす▷胴体に羽根を合わせる▷ブロッコリーにマヨネーズを塗り羽根に置く

  8. 8

    子どもには食べ易いよう羽根を切り分けてお弁当に入れました

コツ・ポイント

こだわりはパスタで作る触角!固まるまで箸で抑えてじっくり揚げ焼き!羽根の色も模様も気分次第!いろいろな蝶ちょが楽しめます♪( ´▽`)

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★うさぎ組★
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何年ぶり?5年?7年?帰ってきました!また色々作ってつくれぽします!
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