焼かない♪簡単 苺タルト
Gostosão @cook_40223046
卵・小麦粉・砂糖不使用でヘルシー♪今までのタルトとは一味違います(*^^*)少しデロデロなので注意！
このレシピの生い立ち
苺好きな息子のおやつに
焼かない♪簡単 苺タルト
卵・小麦粉・砂糖不使用でヘルシー♪今までのタルトとは一味違います(*^^*)少しデロデロなので注意！
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苺好きな息子のおやつに
アプリでひらく作り方
- 1
はじめに苺を洗いスライスし、デイツ5粒をぬるま湯につけておきます。
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- 2
ナッツとデイツ3/4カップをフープロ又はパワーブレンダーでよく混ざるまでかけます
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- 3
1のパイ生地がよく混ざったら、ノンスティック又は薄く油(ココナッツオイルがおすすめ)を塗った型に手で均等にしきつめます。
-
- 4
＊ここでラップを型に敷けば切って取るのが簡単ですよ♪
- 5
次に4カップ分のスライスした苺を2の中にまんべんなく敷き詰めます。写真は2層くらいです。
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- 6
残りの1カップの苺と、ぬるま湯に10分ほどつけておいたデイツ、レモン汁をフープロ又はパワーブレンダーで滑らかにします。
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- 7
4のピュレを3に均等に流し込み、冷蔵庫で1時間冷やして完成です♪
-
コツ・ポイント
写真は苺1パック(約2と1/2カップ)とピュレ用に冷凍苺1カップしか使っていないので出来上がりがかなり切りにくいです(o_o) 息子が苺を大量に食べてしまったので。。苺は時短でヘタを取ってスライスしなくてもできると思います☆
つくれぽ
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