☆秋刀魚の大葉ロール☆

RIEKO☆410
RIEKO☆410 @cook_40059865

秋刀魚をくるくる巻いて焼くだけの簡単レシピ♪♪♪

このレシピの生い立ち
いつも塩焼きしか作らなかったので、たまには違う風にアレンジしようと思い、作ってみました!

☆秋刀魚の大葉ロール☆

秋刀魚をくるくる巻いて焼くだけの簡単レシピ♪♪♪

このレシピの生い立ち
いつも塩焼きしか作らなかったので、たまには違う風にアレンジしようと思い、作ってみました!

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材料

☆二人分☆
  1. 秋刀魚 二匹
  2. 大葉 四枚
  3. 塩麹 小さじ2
  4. ニンニク・生姜 ヒトカケづつ
  5. 片栗粉 適量
  6. 醤油・酒・みりん 各大さじ1
  7. 多め

作り方

  1. 1

    秋刀魚を三枚におろして、身を半分に切り、骨を抜きます。※合計8枚になります♪

  2. 2

    大葉は半分にきって、ニンニク、生姜はすりおろしておきます。

  3. 3

    秋刀魚は塩麹・醤油・酒・みりん・ニンニク・生姜につけて、30分以上おいておく♪

  4. 4

    秋刀魚をとりだしたら、大葉と一緒にまいていきます。そして形が崩れないようにようじで刺します!

  5. 5

    巻き終わった秋刀魚に片栗粉をまぶします!

  6. 6

    あとは油で焦げないように焼いて完成です(*^^*)

  7. 7

    最後にねじりながらようじをとって
    盛りつけてください♪

コツ・ポイント

ようじを取るときはゆっくりねじりながら取ると秋刀魚が崩れにくいです(^o^)/

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RIEKO☆410
RIEKO☆410 @cook_40059865
に公開
6歳になる娘をもつママです(*^^*)♪以前は調理師として厨房に立っていましたが、娘が産まれてからは食育に興味が沸き、今では食育改善推進員として地域で活動しています♪少しの工夫で『目で楽しめて、食べて美味しい!!!』そして…食卓がパァ~♪っと明るくなるような御飯作りを心がけて頑張りたいと思います(´V`)♪宜しくお願いします(≧∇≦)♡
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