砂糖無しおやつ バナナココナッツ
RedBlouse @cook_40042125
大量にあるココナッツファインを使って、砂糖をやめた我が家の大ヒットおやつ第一弾！
このレシピの生い立ち
砂糖をやめて2週間。
砂糖不使用、グルテンフリーのケーキやクッキーも飽きてきた頃。
ココナッツファインいけるかもしれない？
作ってみたら子どもたちにも気に入ってもらえました。
砂糖をやめたら子どもも私も体調が良いので続けたいな〜
砂糖無しおやつ バナナココナッツ
大量にあるココナッツファインを使って、砂糖をやめた我が家の大ヒットおやつ第一弾！
このレシピの生い立ち
砂糖をやめて2週間。
砂糖不使用、グルテンフリーのケーキやクッキーも飽きてきた頃。
ココナッツファインいけるかもしれない？
作ってみたら子どもたちにも気に入ってもらえました。
砂糖をやめたら子どもも私も体調が良いので続けたいな〜
作り方
- 1
バナナをフォークで好みの大きさにつぶします。我が家では田辺農園のバナナが人気。
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- 2
お好みの量の豆乳を混ぜます。まろやかな舌ざわりになります。
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- 3
ココナッツファインを好きなだけかけます。いい香り〜❤︎
いただきます！ -
- 4
手順1でココアをたっぷり混ぜ込んでチョコバナナココナッツも至福。
-
- 5
無添加、無漂白のココナッツファイン。ネット販売で1キロ1,000円くらいでした。お得♡
-
コツ・ポイント
砂糖を摂取していない舌には、それはそれは甘くて素敵なデザートに感じますよ〜。
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