凍ったままのオクラで冷んやり✨簡単冷や奴

obiちゃん
obiちゃん @cook_40062549

夏の夕飯やランチにも!凍ったままのオクラが冷んやりと美味しい5分で出来ちゃう簡単な1品です✨
このレシピの生い立ち
暑い日の食欲ないランチにあっさりだけどネバネバと合う栄養のあるものが食べたくて╰(*´︶`*)╯♡

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材料

  1. 木綿豆腐(お好みの豆腐) 200g 半丁
  2. おかめ納豆 1パック
  3. 冷凍オクラ 25g
  4. キムチ 25g
  5. 海苔 ひとつかみ
  6. ゴマ 大さじ1
  7. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    納豆を混ぜるておく

    丼を用意する。

  2. 2

    丼に豆腐を入れ、
    その上に混ぜた納豆、凍ったままの冷凍オクラ、キムチ、海苔を乗せます(量はお好みで調整してください)

  3. 3

    仕上げにゴマ油、醤油を回しかけたら出来上がりで〜す
    ╰(*´︶`*)╯♡

コツ・ポイント

ゴマ油をかけると、コクが出て美味しいです
(#^.^#)

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レシピ作者

obiちゃん
obiちゃん @cook_40062549
に公開
料理がとっても好きです。家族や友達が「美味し〜い」と言ってくれる姿や、子供達が私の作った料理を夢中で食べてくれてる姿を見ると、とっても幸せです。クックパッドを知り、食材から料理を検索出来たり、レシピを自分なりにアレンジしたり、食材の合わせ方などに感心したりと、料理するのがさらに楽しくなりました。
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