朝食に!旨辛!ツナカレートースト

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

旨辛!ツナに玉ねぎ、マヨネーズ、カレーを合わせたトーストです。辛いのが好きなのでチリパウダーをかけました(^.^)
このレシピの生い立ち
少し家事をやっていたら、朝ごはんが遅くなってしまいました。高校生の娘が自宅学習期間なので半分にして食べました。

朝食に!旨辛!ツナカレートースト

旨辛!ツナに玉ねぎ、マヨネーズ、カレーを合わせたトーストです。辛いのが好きなのでチリパウダーをかけました(^.^)
このレシピの生い立ち
少し家事をやっていたら、朝ごはんが遅くなってしまいました。高校生の娘が自宅学習期間なので半分にして食べました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分個分
  1. 食パン 1枚
  2. 玉ねぎ 18g
  3. ツナ 油切りして35g
  4. マヨネーズ 大さじ2分の1
  5. カレー粉 大さじ2分の1
  6. 塩、胡椒 少々
  7. ピーマン 3切れ
  8. チリパウダー お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。ピーマンは、2ミリの輪切りにする。

  2. 2

    油切りしたツナと玉ねぎ、マヨネーズ、塩、胡椒、カレー粉を合わせて混ぜ合わせる。

  3. 3

    食パンの全面に広げる。

  4. 4

    ピーマンをのせる。

  5. 5

    トースターで焼く。お好みでチリパウダーをかけて完成!

コツ・ポイント

玉ねぎの苦味が苦手な方は、水にさらすと円やかになります。私はそのままにしました。カレー粉は 、かなり多いので、小さいお子さんには辛いので、量を減らして下さい!私はチリパウダーをかけましたが…。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
に公開
主人が亡くなり娘と2人暮らしになりました。最近は少しおサボり中です。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
もっと読む

似たレシピ