骨なし鯖スライスチーズのっけ焼きおとう飯

深川姉御家
深川姉御家 @cook_40213062

深川姉御家ランチで、骨なし鯖アレンジ提供中
本日は、チーズのっけフライパン焼きにて
美味しかった アスリートフード
このレシピの生い立ち
カネタ水産骨なし鯖塩糀漬けは、美味しいので、深川めし姉御家で、色々アレンジ提供中で、好評なので、思い切って掲載させていただきました、サバとチーズで、良質なタンパク質がとれてアスリートフード、https://www.anego-ya.com/

骨なし鯖スライスチーズのっけ焼きおとう飯

深川姉御家ランチで、骨なし鯖アレンジ提供中
本日は、チーズのっけフライパン焼きにて
美味しかった アスリートフード
このレシピの生い立ち
カネタ水産骨なし鯖塩糀漬けは、美味しいので、深川めし姉御家で、色々アレンジ提供中で、好評なので、思い切って掲載させていただきました、サバとチーズで、良質なタンパク質がとれてアスリートフード、https://www.anego-ya.com/

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材料

四人前
  1. 骨なし鯖塩糀漬け 一袋半身を半分にして4に
  2. スライスチーズ 二枚を半分にして4

作り方

  1. 1

    骨なし鯖は、塩糀漬け
    半分に切って四人前に
    味が甘めなので
    味付けしなくてOK

  2. 2

    テフロン加工フライパンで
    クッキングシートひいて
    蓋をして、弱火で焦げに注意しながら焼く

  3. 3

    スライスチーズ半分にして
    のせて
    少し、蓋をして蒸らす

  4. 4

コツ・ポイント

骨なし鯖塩糀漬けを生かした、どなたでも食べやすい、作りやすいお料理です、パンに挟んでも美味しくいただけますね!こちらのさばの購入先が、このレシピを、会社のカタログに掲載したいと、確認がありました、簡単だからナイスだし、嬉しいですね
姉御家

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深川姉御家は健康酒肴居酒屋&非営利ボランティア活動の深川姉御家『健康&食育』こども食堂は、自ら、ひとり親&孤食経験で街と人に恩返ししたく開始。調理師、食育インストラクター、ナチュラルフードコーディネーター、アスリートフードマイスター、スパイスソムリエ、食用オイルアドバイザーの深川生まれ育ち江戸っ子四代目が商い、先祖代々引き継ぐ秘伝のぶっかけ深川めしは本物を&発酵玄米雑穀めしで腸活!活動報告はインスタグラム深川姉御家にて投稿しております
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