山芋でもっちり簡単お好み焼き

碧乃ママ☆
碧乃ママ☆ @cook_40113627

鰹節や青のりは混ぜ込んでしまうので、お弁当にも便利!
子ども大好きお好み焼き、具材を色々入れて沢山品目数を摂れるように!
このレシピの生い立ち
山芋が余っていたので!
お好み焼き大好きな娘用に、野菜もたくさん入れて、お肉も紛れて食べれるように細かく刻んで入れました。

山芋でもっちり簡単お好み焼き

鰹節や青のりは混ぜ込んでしまうので、お弁当にも便利!
子ども大好きお好み焼き、具材を色々入れて沢山品目数を摂れるように!
このレシピの生い立ち
山芋が余っていたので!
お好み焼き大好きな娘用に、野菜もたくさん入れて、お肉も紛れて食べれるように細かく刻んで入れました。

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材料

小サイズ8枚分
  1. 豚肉 100g
  2. キャベツ 小1/4個
  3. 人参 1/2本
  4. 山芋 1/4本
  5. 2個
  6. 干しエビ 大さじ1
  7. 青のり 大さじ1
  8. 鰹節 大さじ1
  9. いわし節(あれば 大さじ1
  10. 粉末だし スティック1本
  11. 小麦粉 大さじ4
  12. コーン 好きなだけ

作り方

  1. 1

    キャベツと人参は千切りにして、レンジで3-4分チンして柔らかくしておく。

  2. 2

    ボウルに卵、すりおろした山芋、☆の材料を入れて良く混ぜる。

  3. 3

    2のボウルにチンした野菜、食べやすくカットした豚肉を加えて、良く混ぜる。

  4. 4

    フライパンに油を入れ、中火で蓋をして、片面3分ずつ焼いていく。
    大きめに焼く場合は、お肉に火が通っているか確認する。

  5. 5

    ソースとマヨネーズをかけて頂きます。

  6. 6

    お弁当用に冷凍しておくと便利です。
    我が家はお弁当サイズで小さめに作っています。

コツ・ポイント

硬い野菜は、あらかじめレンジでチンして柔らかくしたほうが、お好み焼きがふわっと食べられます。

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碧乃ママ☆
碧乃ママ☆ @cook_40113627
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2014年2月7日産まれの女の子、2016年7月8日産まれの男の子、二児のママです。2010年の結婚後、真面目にお料理と向き合うようになったばかり、まだまだ勉強中です!子供が喜ぶ、楽しく食べれる、栄養満点手作り料理、をモットーに食育を目指しています。
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