離乳食中期後期〜手掴み豆腐と南瓜のおやき
離乳食中期・後期に。簡単・時短！冷凍OK！
お豆腐が入っているので柔らかく、
手づかみ食べの練習・おやつにぴったりです♡
このレシピの生い立ち
8ヶ月に入った娘が手づかみに興味を持ち始めたので、
はじめての手づかみ食べの練習用に覚書٩( ᐛ )و
野菜もたんぱく質も一緒に摂れる最強レシピ！
ふんわ〜り優しいお豆腐の味♡で、
うちの娘もぱくぱくです！
離乳食中期後期〜手掴み豆腐と南瓜のおやき
離乳食中期・後期に。簡単・時短！冷凍OK！
お豆腐が入っているので柔らかく、
手づかみ食べの練習・おやつにぴったりです♡
このレシピの生い立ち
8ヶ月に入った娘が手づかみに興味を持ち始めたので、
はじめての手づかみ食べの練習用に覚書٩( ᐛ )و
野菜もたんぱく質も一緒に摂れる最強レシピ！
ふんわ〜り優しいお豆腐の味♡で、
うちの娘もぱくぱくです！
作り方
- 1
材料を全部ボウルに入れて
(我が家では、野菜を加熱して冷凍しておいた物を解凍して使ってます。野菜ペーストや角切り野菜) -
- 2
泡立て器でかき混ぜます！
混ぜるとこんな感じ！
ゆるすぎない感じです私はちょっとお豆腐の形が残ってる位が好みです♡
-
- 3
フライパンに油をうすーく引いて
(テフロン加工ならそのままでOK)
生地を乗せますスプーンでちょんちょんと成形して、
- 4
焦がさないように気をつけながら弱火で、
何度かひっくり返しながら焼いて完成です！焦げやすいので気をつけてね。
- 5
レシピID18511324 あやプチさんのレシピの手づかみそうめんと一緒に！
上手に掴んで食べました٩( ᐛ )و
-
- 6
多めに作ってひとつずつラップにくるんで
冷凍保存もOK！
解凍する時は少しお水で濡らしてレンジで20秒〜様子をみてみて♡ - 7
追記:
材料の水分量によっては片栗粉が足らないこともあるようです(´°ω°`)
目安は混ぜ合せた時がぽてっとする位です！ - 8
かぼちゃが苦手なお子さんが食べられましたとのコメント頂きました〜٩( ᐛ )وよかったです！
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- 9
2017.8.29
人気検索1位になりました✩2018.7.10
いつも素敵なつくれぽありがとうございます♡♡ -
- 10
娘のお気に入り！
赤ちゃんに優しい味でとにかく栄養満点な炊き込みご飯
レシピID19666472
もオススメです！ -
コツ・ポイント
大きさや厚さはお好みで調整して下さい。
かぼちゃ以外にもお子さんの好きなお野菜で
おやきのアレンジ可能です！
画像のおやきは、
かぼちゃ+きな粉
さつまいも+黒ゴマ
じゃがいも+青海苔です( ˙◊˙ )
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