ダイエットに!寒天入りホットケーキ

ゆうううま
ゆうううま @cook_40075110

もちもち食感でおいしいです!
寒天入りなので満腹感を得られやすく、ダイエット中の朝食にも◎
このレシピの生い立ち
余った粉寒天を消費したくて

ダイエットに!寒天入りホットケーキ

もちもち食感でおいしいです!
寒天入りなので満腹感を得られやすく、ダイエット中の朝食にも◎
このレシピの生い立ち
余った粉寒天を消費したくて

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材料

2食分
  1. ホットケーキミックス 100g
  2. 粉寒天(かんてんクック使用) 2g
  3. 牛乳 100cc
  4. バナナ 1本
  5. 1個
  6. シナモン 少々
  7. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    ボールに牛乳、卵を入れ、混ぜる。

  2. 2

    バナナも加え、泡立て器で潰しながら混ぜる。
    ☆滑らかにしたい方は別容器でフォークやブレンダーで潰しておくとよいです。

  3. 3

    ホットケーキミックス、粉寒天、シナモンを入れ、均一になるように混ぜる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をしき、弱火で焼く。
    片面はすぐ蓋をし、1分半〜3分ほど焼く。

  5. 5

    焼き色がついたら、ひっくり返し、もう片面も色がつくまで焼く。
    (こちらは蓋なしで大丈夫です。)

  6. 6

    完成

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