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野菜たっぷりミネストローネ
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野菜たっぷりミネストローネ-レシピのメイン写真

野菜たっぷりミネストローネ

まるこめまるこめまる
まるこめまるこめまる @cook_40103124

いただいたお野菜が大量にあったので、消費メニューを考えました(*´∀`)
このレシピの生い立ち
いただいたお野菜が大量にあったので、消費メニューとして思いつきで作りました。
子ども向けなので、ニンニク抜きです。
写真は、余ったスープにウィンナーを足したところ。
野菜がとろけて、たくさん食べられて、翌日もおいしい(≧▽≦)

いただいたお野菜が大量にあったので、消費メニューを考えました(*´∀`)
このレシピの生い立ち
いただいたお野菜が大量にあったので、消費メニューとして思いつきで作りました。
子ども向けなので、ニンニク抜きです。
写真は、余ったスープにウィンナーを足したところ。
野菜がとろけて、たくさん食べられて、翌日もおいしい(≧▽≦)

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まるこめまるこめまる
まるこめまるこめまる @cook_40103124

いただいたお野菜が大量にあったので、消費メニューを考えました(*´∀`)
このレシピの生い立ち
いただいたお野菜が大量にあったので、消費メニューとして思いつきで作りました。
子ども向けなので、ニンニク抜きです。
写真は、余ったスープにウィンナーを足したところ。
野菜がとろけて、たくさん食べられて、翌日もおいしい(≧▽≦)

いただいたお野菜が大量にあったので、消費メニューを考えました(*´∀`)
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いただいたお野菜が大量にあったので、消費メニューとして思いつきで作りました。
子ども向けなので、ニンニク抜きです。
写真は、余ったスープにウィンナーを足したところ。
野菜がとろけて、たくさん食べられて、翌日もおいしい(≧▽≦)

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材料

大人4人分くらい
  • 白菜 1/2個
  • 人参 1本
  • じゃがいも 2個
  • カブ(特大) 1個
  • ブロッコリーの茎 1/2個分
  • 鶏もも肉 500g
  • 玉ねぎ 2個
  • トマト缶(ダイス) 1缶
  • コンソメ 2個
  • 乾燥バジル 適量
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいも、ニンジンを一口大に、玉ねぎを粗みじん切りにする。
    白菜は剥がさずに、大きめに切る。

  2. 2

    カブは溶けるので大きめに切る。
    ブロッコリーの茎は薄切りにする。

  3. 3

    鶏もも肉を一口大に切り、大きめの鍋で軽く焼く。

  4. 4

    切った野菜を鍋に入れ、水を入れて煮込む。

  5. 5

    具材が柔らかくなったら、トマト缶、コンソメ、乾燥バジルを入れて煮込む。

  6. 6

    味を見て、水を足し、塩胡椒で味を整える。

コツ・ポイント

水の量が適当なので、始めに入れすぎないようにしてください。薄くなりすぎた場合は、多少ケチャップでごまかせます。

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まるこめまるこめまる
まるこめまるこめまる @cook_40103124
2014/03/05 13:52に公開

このレシピのキーワード

ミネストローネ かぶ 白菜 にんじん トマト缶 じゃがいも 鶏もも肉 玉ねぎ スティックセニョール

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