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シャキっと春の水菜サラダ♡ポテチのせ
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シャキっと春の水菜サラダ♡ポテチのせ-レシピのメイン写真

シャキっと春の水菜サラダ♡ポテチのせ

kuni♥︎
kuni♥︎ @cook_40094906

3件もレポ感謝!子どもが苦手がる生野菜も、こうして食べると…あらもうなくなった^_^ポテトの油分で食が進みます。

このレシピの生い立ち
ちょっとポテトが乗ってるだけで食べやすくなっていくらでもいけます^_^一度試してみてくださいね☆

3件もレポ感謝!子どもが苦手がる生野菜も、こうして食べると…あらもうなくなった^_^ポテトの油分で食が進みます。

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ちょっとポテトが乗ってるだけで食べやすくなっていくらでもいけます^_^一度試してみてくださいね☆

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シャキっと春の水菜サラダ♡ポテチのせ

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kuni♥︎ @cook_40094906

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材料

5人分
  • 水菜 1束
  • ニンジン 半分
  • 玉ねぎ 半分
  • きゅうり 1本
  • ポテトチップス お好きなだけ
  • ドレッシング(お好みのもので) 適量
  • カリフラワー 1個
  • ミニトマト 3個
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作り方

  1. 1

    水菜を4cmに、にんじんを細切り、きゅうりを輪切りにし、たっぷりの冷たい生水にさらす。玉ねぎは別でさらす。30分程

    • シャキっと春の水菜サラダ♡ポテチのせ作り方1写真
  2. 2

    カリフラワーは食べ良い大きさに切り茹でる。ミニトマトは洗って切る。

    • シャキっと春の水菜サラダ♡ポテチのせ作り方2写真
  3. 3

    野菜は水にさらしシャキッとしたら、水気を切る。

    • シャキっと春の水菜サラダ♡ポテチのせ作り方3写真
  4. 4

    食べる直前に、水切りした野菜をこんもりと器に盛り、ポテトチップスを軽く割りながら好きなだけ乗せる。

    • シャキっと春の水菜サラダ♡ポテチのせ作り方4写真
  5. 5

    トマトとカリフラワーを乗せたら、お好みのドレッシングで召し上がれ^_^和風、洋風、中華風…何でもOK!

    • シャキっと春の水菜サラダ♡ポテチのせ作り方5写真
  6. 6

    取り分けたあと、オリーブオイルを1かけし、味ポンをかけるのがオススメ。

  7. 7

    おまけ1
    ポテトチップスを手作りするならこちら

    レシピID:19589874

    • シャキっと春の水菜サラダ♡ポテチのせ作り方7写真

コツ・ポイント

野菜の水気をよく切ること。パリパリっとして食感UP。ポテトが水気を吸わないように、食べる直前に盛り付ける。

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kuni♥︎
kuni♥︎ @cook_40094906
2014/03/19 09:15に公開
2015.2月発売クックパッド春レシピBest100への掲載&沢山のつくれぽ感謝!皆さんの美味しく工夫のあるレシピやアイデアに感動!家族への愛情を込めて、冷蔵庫の中の食材とにらめっこしています^^
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このレシピのキーワード

水菜サラダ 水菜 にんじん キュウリ ミニトマト カリフラワー 玉ねぎ

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