玉ねぎの甘みと水分、シラスのほのかな塩味が加わり、調味料いらずです。
＜レシピ提供:堀知佐子さん＞
#大地宅配　
このレシピの生い立ち
シラスはイワシの稚魚。カルシウムが豊富で、青魚ですからEPA・DHAも含みます。卵のレシチンも脳細胞を活性化するといわれ、お子さんからシニアの方まで喜ばれるメニューです。お弁当のおかずにもどうぞ。