大根とワカメの梅ドレッシング和え

ukulele大好き
ukulele大好き @cook_40055391

梅の酸味が程よくさっぱり食べられる和風サラダです

このレシピの生い立ち
さっぱりしたサラダが無性に食べたくなる時によく作ります、大根とワカメの取り合わせは和風サラダの中でもベースになる材料でプラス+2~3合わせて楽しんでいます

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材料

2人分
  1. 大根 300g
  2. 塩(大根塩もみ用) 小さじ1
  3. 塩わかめ 25g
  4. プチトマト 2個
  5. しその葉 2枚
  6. 梅ドレッシングレシピID : 19833849 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    今回は塩ワカメを使いましたが生ワカメなども可

  2. 2

    塩を洗い流し約5分間浸水して戻します

  3. 3

    戻すと約2倍の重さになります

  4. 4

    大根は辛味の少ない葉に近い部分を使います

  5. 5

    皮をむきます

  6. 6

    たて1/3に切ります

  7. 7

    短冊に切ります

  8. 8

    塩を入れ軽くもみ
    約3分置いておきます

  9. 9

    大根から出た水分を捨てます
    ※軽く絞ります

  10. 10

    ワカメ+大根を梅ドレッシングで和えます
    参照
    「簡単 ほんのりピンク色♡梅ドレッシング」
    レシピID : 19833849

  11. 11

    1/6カットしたプチトマトとシソの葉を添えたら出来上がりです

コツ・ポイント

食べる直前に梅ドレッシングで和えましょう
和える材料は好みで加減して下さい

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レシピ作者

ukulele大好き
ukulele大好き @cook_40055391
に公開
こんにちは「ukulele大好き」です(*^。^*)高齢者施設の総括栄養士です。転勤族から生まれ故郷の福岡に戻りました。料理やお菓子作りは小さい時から母の雑誌「ミセス」の大倉舜二さんの料理写真に憧れ作り始めました♡福岡県は新鮮な海や山の幸とても美味です。主人と柴犬はなと暮らしてます 自宅の庭で薔薇の季節にオープンガーデン&カフェやってみたいです。
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