【離乳食完了期】林檎ヨーグルトサラダ

でいでい丸☆
でいでい丸☆ @cook_40246866

さっぱり甘酸っぱいサラダ。
りんごのシャキシャキ感が◎

このレシピの生い立ち
レシピID: 19018087を参考に、我が家にある調味料を使いつつ子供にも食べさせたくてアレンジしました。

【離乳食完了期】林檎ヨーグルトサラダ

さっぱり甘酸っぱいサラダ。
りんごのシャキシャキ感が◎

このレシピの生い立ち
レシピID: 19018087を参考に、我が家にある調味料を使いつつ子供にも食べさせたくてアレンジしました。

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材料

2〜3人分
  1. キャベツ 2~3枚
  2. りんご 1/2個
  3. ☆無糖ヨーグルト 大さじ2〜
  4. ☆塩 少々
  5. ☆てんさい糖 小さじ1
  6. レモン 小さじ2
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    キャベツは千切り(離乳食多めの場合はさらに細かく)、りんごはくし切りの後、皮をむいて薄切りにする。

  2. 2

    コショウ以外の☆と①をポリ袋などへ入れて揉み揉み混ぜる。

  3. 3

    こども用を取り分けたら、コショウを追加して混ぜる。

  4. 4

    2019/4/2追記
    水戻し不要のひじきを入れても美味でした!

コツ・ポイント

ヨーグルトは分量より多めが美味しいです。
離乳食完了期のこども用にはコショウなしで。
酸味、甘み、塩味はお好みで調整してください☆

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