CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おらんだ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おらんだ-レシピのメイン写真

おらんだ

なぉんともっちぃ
なぉんともっちぃ @cook_40129248

(o・v・o)

このレシピの生い立ち
ゴーヤ好きなんでね。

(o・v・o)

このレシピの生い立ち
ゴーヤ好きなんでね。

もっと読む

おらんだ

なぉんともっちぃ
なぉんともっちぃ @cook_40129248

(o・v・o)

このレシピの生い立ち
ゴーヤ好きなんでね。

(o・v・o)

このレシピの生い立ち
ゴーヤ好きなんでね。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ゴーヤ 1/2本
  2. なす 1本
  3. 砂糖 1tsp
  4. だしの素 1tsp
  5. 味噌 1大sp
  6. ごま油 1大sp
  7. 酒 1大sp
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    なす、ゴーヤはうす切りにし、ごま油をしいたフライパンで炒める

  2. 2

    酒をかけて、だしの素、砂糖、味噌を混ぜあわせて味付け。

コツ・ポイント

ダイェットちぅなので小麦粉はパス(笑)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

なぉんともっちぃ
なぉんともっちぃ @cook_40129248
2017/07/15 13:50に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 残った冷や麦を蒸し焼きそばに
  2. のび〰️る焼きいも🍠なっとう
  3. ガトー・オ・ショコラ
  4. ちくわとえのきのたまご丼
  5. 簡単可愛い!ちくわはにわ
  1. カリカリじゃこと豆腐の和サラダ
  2. つるつる!豚しゃぶ肉とナスのさっぱり和え
  3. 鶏の照り焼き 簡単 スタミナUP
  4. 〈グルテンフリー〉米粉マフィン?パン?
  5. 痩せる作りおき!ささみのレモンねぎ塩ダレ
  6. Easy Biscuits and Gravy batch 88
  7. Caribbean Rum Cake
  8. Ken's Quick Mexican-Inspired Hotdish Casserole
  9. Champagne Chicken
  10. Oreo-Stuffed Ice Cream Sndwiches
  1. 燻魚☆水っぽい魚も変身!
  2. お土産の簡単キッシュ ズッキーニで可愛く
  3. ひんやり~!豆腐の冷製牛丼!
  4. 簡単ウマ♡長芋とまいたけのバターソテー♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19619409
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close