かんたんグリーンカレー(エスニック和風)

plutot
plutot @cook_40050406

かんたんグリーンカレー
タイのココナッツミルク風味の辛いカレーに、和風カレーの方法で作ったエスニック和風カレーです。

このレシピの生い立ち
かんたんグリーンカレー

タイのカレーで、鶏肉の辛いカレーです。
ルーの代わりにタイのグリーンカレーを入れたエスニック和風です。

かんたんグリーンカレー(エスニック和風)

かんたんグリーンカレー
タイのココナッツミルク風味の辛いカレーに、和風カレーの方法で作ったエスニック和風カレーです。

このレシピの生い立ち
かんたんグリーンカレー

タイのカレーで、鶏肉の辛いカレーです。
ルーの代わりにタイのグリーンカレーを入れたエスニック和風です。

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材料

3人分
  1. グリーンカレー缶 1缶(400g)
  2. 鶏肉胸肉 150g
  3. 黒コショウ 数振り
  4. 小さじ2
  5. サラダ油 大さじ1
  6. にんにく(微塵切り) 1片
  7. しょうが(微塵切り) 1片
  8. 玉ねぎ 1個
  9. じゃがいも 4個
  10. にんじん 1本
  11. しめじ 1袋
  12. 水 or 豆乳 600cc

作り方

  1. 1

    タイ産のグリーンカレー缶を利用しました。

  2. 2

    これ以後は、日本のカレーライスと同じで作ります。タイのグリーンカレーは油がとても多く煮込み時油を取るとおいしくなります。

  3. 3

    じゃがいもを水洗いし、芽と取り、皮をピーラーでむく。3cmの三角錐切りにする

  4. 4

    にんじんの皮をピーラーでむき、3cmの三角錘切りにする。

  5. 5

    玉ねぎを1cm厚の細切りにする。しめじは石づきを切り落とし、細切りにして手でばらします。

  6. 6

    にんにくをみじん切りする。しょうがはスプーンで皮をそぎ落とし、みじん切りする。

  7. 7

    なべにサラダ油をいれ、火を入れる前ににんにくを入れ弱火にしてにんにくの、香りがでるまで暖める。

  8. 8

    次にしょうがと玉ねぎを入れて、玉ねぎが少し透明になるまで炒める。

  9. 9

    肉を入れ色が変わるまで炒める。じゃがいもとにんじん、しめじをいれ、じゃがいもが少し透き通るまで炒める。

  10. 10

    水か豆乳(辛いのをマイルドにしたい方)を600ccとグリーンカレー缶を入れて、にんじんが柔らかくなるまで煮込む。

  11. 11

    約20分程度。中火にして吹きあげ部分のあくと油をすくい捨てる。油を全部取るとおいしくなります。

  12. 12

    火を止め、なべでおき、味をしみこませる。食べる前にもう一度火を入れてから皿に持ってできあがり。

コツ・ポイント

グリーンカレーは油がとても多いので、煮込みのあく取り時にできるだけ油を取るとおいしくなります。日本のカレーの調理法でつくるエスニック和風カレーです。

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ふつうの食材でつくるかんたん日本食風です。
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