海藻もとれる!ワカメとチクワのサラダ

emi_rin5
emi_rin5 @cook_40111691

摂りにくい海藻をモリモリ食べれます
このレシピの生い立ち
外食で出たおかずが美味しかったので再現しました。

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材料

  1. キャベツ 1/4玉
  2. チクワ 2本
  3. ごま 大さじ1
  4. 増えるワカメ 大さじ3
  5. マヨネーズ 大さじ4

作り方

  1. 1

    キャベツを一口サイズに切ります

  2. 2

    レンジで温めて、しんなりさせます

  3. 3

    チクワを輪切りにする

  4. 4

    キャベツ、チクワ、ごま、増えるワカメ(乾)とマヨネーズを和え、塩で調整

  5. 5

    ひじき(水でふやかす)、キュウリなどを入れてもOK

コツ・ポイント

とくにないです

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レシピ作者

emi_rin5
emi_rin5 @cook_40111691
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簡単でおいしいを目指して頑張ります!
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