こどもピーマンのヘタをギリギリのところで切り落とし、半分に切ってタネを取る。

ざっくりで大丈夫ですが、ヘタの部分は取らないで！せっかくの旨味が流れてしまう可能性が。

ツナ缶の汁を切ってケチャップ、マヨネーズ、砂糖と混ぜ合わせる。

③を①のピーマンに入れてチーズを乗せ、トースターでチーズが色づくまで焼く。