春菊と鶏むね肉の豆腐クリーム和えパスタ

美糖バジル
美糖バジル @cook_40089101

具材の相性抜群!豆腐クリームが絶妙に絡んでくれます‼︎
このレシピの生い立ち
春菊が大好きなのと、やはり、安くてヘルシー、優秀なむね肉に魅了されていて、更に豆腐で絡み良く仕上げたかったから。

春菊と鶏むね肉の豆腐クリーム和えパスタ

具材の相性抜群!豆腐クリームが絶妙に絡んでくれます‼︎
このレシピの生い立ち
春菊が大好きなのと、やはり、安くてヘルシー、優秀なむね肉に魅了されていて、更に豆腐で絡み良く仕上げたかったから。

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材料

一人分
  1. パスタ 75g
  2. 鶏むね肉 75g
  3. 春菊 60g
  4. 充填絹ごし豆腐 75g
  5. コーヒーフレッシュ 2個 (10ml)
  6. 昆布 小さじ1
  7. オリーブオイル 適量
  8. 少々
  9. コショウ 少々
  10. クレイジーソルト 適量
  11. にんにく 1片
  12. あらびき黒胡椒 適量
  13. 醤油 適宜
  14. えのき茸 20g

作り方

  1. 1

    パスタを好みの硬さに茹でる。豆腐クリームを作る。昆布茶、コーヒーフレッシュを加えホイッパーでぐるぐるしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、みじん切りにしたにんにくを入れ焦がさないように。切ったむね肉を投入。塩、コショウ、炒める。

  3. 3

    パスタ、えのき茸を加えクレイジーソルトで調味。豆腐クリームを加え全体を混ぜ合わせ黒胡椒を振り入れる。

  4. 4

    火を止めて春菊を混ぜ合わせて出来上がり! そのままでももちろんOKですが、是非お醤油も少したらして食べみてください。

コツ・ポイント

春菊は火を止めてから。
キノコ類はお好みで。

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