激ウマ☆コーヒー牛乳寒天（ダイエット）
snowlion☆ @cook_40131368
寒天ダイエットなどに最適で低カロリーですが普通にデザートとして食べたいくらい美味しいです♡
このレシピの生い立ち
寒天を使ったいろんなメニューを作っていたときに余ったカフェオレをゼリーにしたら予想以上に美味しかったので改良して見ました♪
激ウマ☆コーヒー牛乳寒天（ダイエット）
寒天ダイエットなどに最適で低カロリーですが普通にデザートとして食べたいくらい美味しいです♡
このレシピの生い立ち
寒天を使ったいろんなメニューを作っていたときに余ったカフェオレをゼリーにしたら予想以上に美味しかったので改良して見ました♪
アプリでひらく作り方
- 1
○の材料を鍋に入れしっかり混ぜます。
- 2
＊スキムミルクがない場合は水の代わりに牛乳を同量使っても良いです。
- 3
鍋を火にかけて一度沸騰させたら弱火にし、数分ほど混ぜます。
- 4
型に流し込み冷やします。粗熱が取れたあと冷蔵庫に入れると早くできます。
- 5
＊この時大きめの型を使うと冷えるのが早く冷えるのでおすすめです。
- 6
しっかりと冷えたら切って器にいれます。最後に牛乳をかけたら完成⭐︎
- 7
＊牛乳の代わりに生クリームや豆乳でも美味しいです。
- 8
瓶に入れると切る手間もなくオシャレにできます！余ったインスタントコーヒーをかけても良いと思います。
-
コツ・ポイント
スキムミルクを使うことでカロリーと脂質をカットしつつもカルシウムをとることができ、ダイエット中でも栄養が取れるようにしました！
甘いものが好きな方は鍋にお砂糖を少しえれて見ても良いと思います。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19630952
