凍みこんにゃくと玉ねぎの炒め物

ちょこ☆ちょこ @choco_choco
ダイエット中でもガツンと焼肉!
気分だけでも味わって~
このレシピの生い立ち
冷凍庫に眠っていた 凍みこんにゃくの救済に
ご飯に合う 焼肉味で炒めました
作り方
- 1
凍みこんにゃくを解凍しひと口大の斜め切りにしてしっかり絞る
- 2
玉ねぎをお好みの切り方で切っておく
- 3
フライパンにごま油をひき、塩コショウで玉ねぎを炒める
- 4
玉ねぎがしんなりしたら、こんにゃくと焼肉のタレを入れ、しっかり炒める
コツ・ポイント
焼肉のタレは多めの方がより焼肉っぽいです
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