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鯖の塩辛の夏元気ソウメン【素麺】
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鯖の塩辛の夏元気ソウメン【素麺】-レシピのメイン写真

鯖の塩辛の夏元気ソウメン【素麺】

クック5L5THC☆
クック5L5THC☆ @cook_40235483

鯖の塩辛とオリーブオイルでいただく超簡単なソーメンのレシピです☆
このレシピの生い立ち
暑い夏に栄養と塩分をとれるなーと試してみました☆トマトやキュウリを添えるとまた良さそう！

鯖の塩辛とオリーブオイルでいただく超簡単なソーメンのレシピです☆
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暑い夏に栄養と塩分をとれるなーと試してみました☆トマトやキュウリを添えるとまた良さそう！

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鯖の塩辛の夏元気ソウメン【素麺】

クック5L5THC☆
クック5L5THC☆ @cook_40235483

鯖の塩辛とオリーブオイルでいただく超簡単なソーメンのレシピです☆
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暑い夏に栄養と塩分をとれるなーと試してみました☆トマトやキュウリを添えるとまた良さそう！

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材料

１人前
  • ソーメン １束
  • 鯖の塩辛 １切れ
  • オリーブオイル 大さじ２
  • 青ネギか大葉 少々
  • もみのり 少々
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作り方

  1. 1

    ソーメンを茹でる。茹で上がったら冷ます。（氷をぶち込んでもいいですよ）

  2. 2

    茹で上がったソーメンにオリーブオイルをかける。私はたっぷり目にかけます。

  3. 3

    鯖の塩辛を細かく切って載せる。塩辛のエキスも少々かけるとまた美味。

  4. 4

    青ネギやわけぎ、大葉やもみのりを散らして出来上がり！！

コツ・ポイント

茹でた後冷やすと美味いです☆パスタみたい♬

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クック5L5THC☆
クック5L5THC☆ @cook_40235483
2017/07/27 04:35に公開

このレシピのキーワード

塩辛 そうめん サバ 大葉 青ネギ

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