作り方
- 1
白だしを加えた玉子をボウルに解きほぐしておく
- 2
ツナの油を切り、マヨネーズ、コショウ投入して混ぜる
- 3
ちくわに縦に切り込みを入れ、ツナをちくわの穴に入れる
- 4
フライパンを温め油をしいたら、玉子を入れて、ちくわをのせます
- 5
あとは、巻いていくだけ
- 6
食べやすい大きさに切り、パセリやバジルをふって出来上がり
- 7
ツナ缶が余るので、サラダなどにどうぞ
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