離乳食★大人も美味しいハンバーグ★

◇かなこ◇
◇かなこ◇ @cook_40253927

鶏ミンチ,お豆腐,お野菜の
ヘルシーハンバーグ☆
楽ちんなポリ袋レシピ♬︎

このレシピの生い立ち
家族みんなで食べれるメニューを
簡単に作りたくて^^

野菜はID 5578502

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材料

一口サイズ24個
  1. 鶏ミンチ(むね) 200g
  2. お豆腐ミニパック 1個(150g)
  3. 玉ねぎのみじん切り 1/4くらい
  4. お醤油 大さじ半分
  5. 片栗粉 大さじ3
  6. ツナやひじき,にんじん,ブロッコリーなど お好みで★

作り方

  1. 1

    片栗粉以外の材料を
    ポリ袋に入れてモミモミ☆

  2. 2

    片栗粉を入れてモミモミ★

  3. 3

    フライパンの上に絞り出して
    両面焼き色がつくまで焼く♬︎

コツ・ポイント

離乳食はそのまま,
幼児食はケチャップ
大人はてりやきソースや
焼肉のタレを絡めて焼いても♡
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