レンジで簡単副菜☆もやしの塩昆布ナムル。
ゆぅゅぅ @__yuyu__
レンジで3分加熱したもやしを塩昆布と胡麻油で和えたら出来上がり。あっという間に出来ちゃう簡単副菜です。あと一品にどうぞ。
このレシピの生い立ち
節約食材のもやしで簡単副菜。
レンジで簡単副菜☆もやしの塩昆布ナムル。
レンジで3分加熱したもやしを塩昆布と胡麻油で和えたら出来上がり。あっという間に出来ちゃう簡単副菜です。あと一品にどうぞ。
このレシピの生い立ち
節約食材のもやしで簡単副菜。
作り方
- 1
もやしの袋を開けて水を入れて振り洗いし、水を捨て、袋の口を折って600wのレンジで3分加熱。
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- 2
この間に塩昆布と胡麻油をボウルに入れて和えておく。
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- 3
加熱終了後、火傷に注意して取り出し、もやしをざるにあけ粗熱を取る。ざるに広げて冷ますと早いです。
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- 4
もやしが冷めたら②のボウルに入れて和える。胡麻を振って出来上がり。
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- 5
2019.5.17☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピの仲間入りしました！作って下さった皆さんありがとう♡
- 6
2019.6.1発売『cookpad plus2019夏号』掲載して戴きました♡（p27）
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コツ・ポイント
塩昆布10gだとしっかり味です。お好みで塩昆布の量は調節して下さい。時間が経つともやしの水分が出てきます。日持ちは作った翌日を目安に食べきって下さい。
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